統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

2023年11月のブログ記事

  • お花の写真

    こんばんは😃🌃 今日は久々に何も予定がなくてMくんと楽しく過ごせたし、数少ない友達にも電話出来たからいい日でした🎵 久々にお花の写真です。 誰かの心に響きます様に🍀 見て下さってありがとうございました🙇 皆さん今日もお疲れ様でした。 ゆっくり休んで下さいね🍀

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  • 家族 ワンちゃん、ネコちゃん

    連投です。 ここ最近立て続けにかわいい子ども達が虹の橋を渡るブログを読ませていただきました。 大福ママさん家のワンちゃんの福ちゃん もんちっちさん家のワンちゃんのはなちゃん 昭和女子さんの家のネコちゃんの姫猫ちゃん ねこきゅうさんの保護部屋のあすかちゃん、たねみちゃん、おっちゃん 家族を失って悲し... 続きをみる

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  • 婦人科検査結果

    こんばんは。 今日はこちら地方は気温は上がったけど風がとても強かったです。 今日婦人科の検査結果聞きに行ってきました。 とりあえずガンではありませんでした。 ただ、子宮体癌は理由は忘れたけど定期的に検査する事になりました。 出血が月2回とかある場合は半年に1回、大丈夫だったら年1回検査します。 と... 続きをみる

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  • 今週のB型事業所と今日の精神科受診

    こんばんは😃🌃 今日はお昼に過食して寝てしまいました😢 でも、寝たらスッキリして夕方は過食もしてないし、明日の食べる物作ってました。 でも、ダイエット再開には至りません。 以前はあんなに頑張ってたのに、体調崩してから上手くいかなくなりました。 もう一度ダイエット脳にしなきゃ💦💦💦 話は... 続きをみる

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  • 久々に

    こんばんは😃🌃 昨日はMくんとA型事業所の時の同僚と王将に行きました🎵 同僚Tくんとは4年以上ぶりに会いました。 そして王将は10年ぶりくらいに行きました。 料理の写真撮ろうと思ってたらTくんのあまりのテンションの高さにすっかり忘れちゃいました😅 海老チリ、酢豚、かに玉をシェアして食べて、... 続きをみる

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  • 眠くて予定が狂ってばかり

    こんばんは😃🌃 夕方から寝ちゃって、こんな時間に起きてます😅 睡眠がめちゃくちゃ( >Д<;) 睡眠といえば、ここ3、4日1日中眠くてたまりません。 月曜日は歯医者行って、午後は事業所行こうと(シフトは入ってなくて電話しようと思ってた)思ってました。 歯医者は10時からだったのですが二度寝し... 続きをみる

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  • どうでもいい話 毛玉

    おはようございます☀️ 今日はこちら地方は風もなくいい天気です。 昼間は18℃まで上がるみたいで過ごしやすいと思います。 本当にどうでもいい話なんですが、たまには病気の事とは違う話もいいかと思って。 私が使う物はなぜか毛玉が出来ます。 例えば私とMくんは色違いの掛布団カバー使ってます。 Mくんのカ... 続きをみる

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  • Mくんと神社に行った

    こんばんは😃🌃 今日はこちら地方は風が強かったです。 だから洗濯はやめました。 今日はMくんと神社にお参りに行きました。 鈴鹿明神社という所に行きました。 車で行けば結構近いですが、歩くにはかなりキツイです。 Mくんが最近行こうと言ってたけど、Mくんも体調優れず、今日やっと行けました。 連れて... 続きをみる

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  • 11月15日 Mくん病院&今週のB型事業所

    おはようございます☀️ 昨日は天気悪かったし疲れてたのか1日中寝てました。 トータル15時間近く寝てたかも😱 昨日は眠くて眠くてたまらなかった。 15日はMくんの病院の日で都内まで付いて行きました。 行きは順調に行けました。 でも、病院(クリニック)は待ち時間が長くて疲れました😵 Mくん体調悪... 続きをみる

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  • 11月14日 穏やかな1日

    こんばんは😃🌃 今日は眠剤が効きませんでした。夕方寝ちゃったからだと思います。効かないからまた変な時間に眠くなって悪循環です😢 今日は1日穏やかだった気がします。 Mくんが掃き掃除やってたから、私はキッチンの棚の拭き掃除して、その後スクワット少しやってウォーキングに行きました。 帰ってきたら... 続きをみる

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  • 久々にお花の写真

    こんばんは😃🌃 今日はやる事はちゃんと出来たけど、日中眠くて寝てばかりいました😅やっぱり夜熟睡出来てないのかなぁ。 6時間寝たから大丈夫だと思ってたのに。 でも、今日も眠剤半錠飲んで寝ます。 話は変わって、お花の写真がかなりたまってきたので載せますね。誰かの癒しになればいいな(*^^*) 今... 続きをみる

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  • いつもの状態に戻った

    おはようございます👋😃 昨日のブログでご心配おかけしてごめんなさい🙏💦💦 寝て起きたらいつもの状態に戻りました。 やっぱり疲れが溜まってたのかもしれません。 心配して下さった皆さん、ありがとうございます🙇 昨日は眠剤半錠飲んで寝たら、1回中途覚醒ありましたが、約6時間寝れました😃✌️... 続きをみる

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  • 体調悪くなってきた。

    こんばんは。 また投稿すみません。 なんか段々気分が落ちてきた。 せっかくMくんが調子上がってきたのに。 また希死念慮が出ました。 なぜいつもこうなるの。 自分の病気が憎い。 でも、受け入れるしかないし。 明日はおでん風煮物作りたいのに自信なくなってきた。 ゆっくりお風呂入ろうと思ったけど無理みた... 続きをみる

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  • 精神科&Mくんの事

    こんにちは👋😃 今日はちょっと気分が落ち気味。 先週の金曜日精神科受診でした。 「Mくんが調子悪くて私が動いてます」と言ったら、先生が「頑張りすぎてない?」って言うので「頑張ってます」と言いました。 これが先生の心配する原因なんですよね。 でも、どうしてもやってしまうのです。 「今週はどこも通... 続きをみる

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  • 疲れてた理由

    おはようございます👋😃 今精神科の入り口で待ってます。 私の前には3人います。 いつもはこんな早く来る事はないのですが、今日は私の主治医の先生かなり混むらしいので、順番とりたくて早く来ました。だから本当は昨日来た方がよかったんですが。順番とっても診察開始時間までかなり待ちます😭 話は変わって... 続きをみる

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  • 婦人科&整形外科

    こんばんは😃🌃 今日はよく行く近所のラーメン屋さんに行きました。 初めて中盛り食べてみました。 写真じゃ分からないと思いますが、麺1.5人前。 ラーメン食べる前にも家で色々食べてたので、なかなかキツかったです。今度は空腹でチャレンジしたいです。 …じゃなくてダイエットしろ(笑) でも、大食い出... 続きをみる

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  • ドキドキ

    おはようございます。 昨日は寝れたけど23時半に目が覚めてしまいました😢 4時から6時まで二度寝したけど。 ぐっすり寝たいよ~😭 もう少ししたら婦人科に行ってきます。 子宮筋腫診てもらって、癌検査してもらって、更年期か調べてもらうつもりです。 癌がありません様に🙏 ヘタレだから怖い((( ;... 続きをみる

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  • 今週のB型事業所と今週の予定

    また投稿です。 今日事業所に電話して担当スタッフさんと話したら「今週は休んだ方がいい」と言われました。 ヒビに関するアドバイスもしてくれて助かったし、嬉しかったです😂 という事で今週のシフトはキャンセルしました。 ちょっと気が楽になりました。 家でじっとしてた方がいいよと言われたのですが、今週も... 続きをみる

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  • 体温調整が出来なくて辛かった

    こんばんは😃🌃 今日もまたくしゃみをしてしまいました😭 コルセットしてたけど痛かったです。 昨日の夜寝ようとベッドに行ったら身体中が熱くて、なかなか寝れなかったです😭 半袖、短パンになっても熱いまま。 エアコンはMくんいるからつけれないし。 ダイニングに扇風機があるからあたりに行って、冷え... 続きをみる

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  • 先週のB型事業所

    おはようございます👋😃 肋骨は痛み止め効いてる時はいいですが、きれると痛くて溜まりません😭 先日痛み止めきれてて湿布もコルセットもしてない時にくしゃみをしてしまって死ぬかと思った😱 タイトルの話をします。 先週は10月31日に行きました。 シフト書いてなくて書こうとしたら「今人が増えてきた... 続きをみる

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  • 11月1日 整形外科に行った

    こんばんは😃🌃 今日はとても眠くて空いてる時間はほぼ寝てた😅 実は先週椅子から落ちて左の肋骨が痛かったんです。 最初は少し経てば治ると思ってたけど、1週間経っても痛いままだったので、今日整形外科に行ってきました。 レントゲン撮ったらひびが入ってると言われました。 どうりで治らなかったんだ。 ... 続きをみる

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