こんばんは。

また投稿すみません。

なんか段々気分が落ちてきた。

せっかくMくんが調子上がってきたのに。

また希死念慮が出ました。

なぜいつもこうなるの。

自分の病気が憎い。

でも、受け入れるしかないし。

明日はおでん風煮物作りたいのに自信なくなってきた。

ゆっくりお風呂入ろうと思ったけど無理みたい。

今日はもう寝ます。

眠剤半錠飲んでみます。

５時間くらい目が覚めないで寝れたらいいな。

明日はまたいつもの状態に戻ります様に🍀

また読んで下さってありがとうございました🙇

皆さんもお疲れ様でした。

ゆっくり休んで下さいね🍀

おやすみなさい。