統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

2024年1月のブログ記事

  • Mくんと喧嘩

    こんにちは。 今日は眠くて少しだけ昼寝したけど、すぐに目が覚めちゃって眠いのに寝れないです。 夜早く寝ます。 今日Mくんと喧嘩しました。 事業所のシフトと私の病気の事です。 事業所今週のシフト私のミスもあって週4入れちゃったんです。 そうしたら怒っちゃって。 今は週2の1時間という約束だったので。... 続きをみる

    nice! 90
  • 最近食べた物

    こんばんは😃🌃 午後昼寝したら寝れなくなってしまいました😅 でも、ベッドにいるのでそのうち寝ちゃうと思います。 今日は最近食べた物を載せますね。 みるくプリンロールケーキ(ローソン) これは結構日が経ってます。 全部がミルクの味で美味しかったです。 日高屋(Mくんの病院の帰りに) そら豆 餃... 続きをみる

    nice! 85
  • 1月26日 精神科受診

    こんばんは😃🌃 昨日は午前中寝ちゃって寝坊しちゃって、タクシーで病院行ってギリギリ間に合いました😅 「体調よくて何でもやりたいです」って言ったら、先生が「高揚感じゃない?」と言われ「多分そうかも」と言いました。 先生は見たり話したりで分かるから凄いなぁと思いました。 そして「疲れが自分では分... 続きをみる

    nice! 77
  • 今週のB型事業所

    こんばんは😃🌃 今日はとても眠かった🥱今も眠い(笑) 今週の事業所は今日だけです。 ちゃんと行けました😃✌️ 今日はとても眠くて、目がとても疲れてたのでまた読書させてもらいました。 でも、たまにうとうとしてしまった😵💧 途中身体動かしてなんとか切り抜けました。 私の行ってる事業所は午前... 続きをみる

    nice! 94
  • 『ありがとう』は素敵な言葉

    こんばんは😃🌃 今日は(も)眠かったなぁ🥱 どうしても夜中に目が覚めちゃう。 今日は遅く寝てみようと頑張っています。 4時くらいまでゆっくり寝たいなぁ。 本題ですが、今日外でベンチに座ってました。 3人座れるベンチで右端に1人座ってて、私は左端に座ってました。そうしたらお年寄りの方が真ん中に... 続きをみる

    nice! 79
  • 今週のB型事業所

    こんばんは😃🌃 なかなか皆さんのブログ読めません。 ごめんなさいm(__)m ゆっくりペースでいきますね。 今週はB型事業所3日連続行けました😃✌️ 1日目は1時間半出来ました。 後の2日は1時間ですけど。 インフルエンザでスタートが遅くなりましたが、治って順調に行けてるので嬉しいです。 今... 続きをみる

    nice! 89
  • 心に響いた言葉

    こんばんは😃🌃 3時かと思って起きたら0時20分でした😅 二度寝確定(笑) 夕方寝ちゃったからあまり寝れなかったんだろうと思います。でも、最近夕方寝ちゃうんですよね。困ったもんです☹️ 話は変わって、やっと咳が治まり今年初のB型事業所通所出来ました😃✌️ 今日は20分スクラッチアートやって... 続きをみる

    nice! 82
  • 1月12日 精神科受診

    こんばんは😃🌃 こんな時間に目が覚めてしまった😵💧 後で二度寝しよう。 昨日は精神科受診日でした。 億劫で行きたくなかったけど、Mくんが送ってくれたので行けました。 先生に挨拶して診察。 今の私はうつ状態だそうです。 億劫で疲れがとれなくて、何もしたくなくて、ちょっと希死念慮。 夜中も1時... 続きをみる

    nice! 99
  • 先週と今週のB型事業所

    おはようございます👋😃 最近ブログサボってました。 特に書く事がなかったので。 先週の土曜日、今年初の通所日でした。 でも、咳が止まらなくて電話してスタッフさんに相談したら「今日は休んだ方がいいですね」と言われ休みました。 今週はどうしようと思って担当スタッフさんに相談したらやっぱり「休んだ方... 続きをみる

    nice! 99
  • お見舞い&1月2日の事

    こんばんは。 今回地震に見舞われた皆さん、お見舞い申し上げます。そして被害がこれ以上広がらないように祈ってます。 話は変わって自分の事書きます。 申し訳ありません。 今日はやっと倦怠感がとれてきて楽になってきました。後は咳が止まればいいのですが。 今日は午前中は箱根駅伝観つつ、途中で掃除を始めまし... 続きをみる

    nice! 105
  • 新年のご挨拶

    明けましておめでとうございます🎍 今年もよろしくお願いいたします🙇 今年は体調崩さず過ごせたらいいなと思ってます(インフルがまだ治ってませんが)。 そして事業所に休まず通所して、ちょっとずつ日数、時間を増やしていければと思っています。 後は過食を少しずつ治していきたいです。 そしてまたダイエッ... 続きをみる

    nice! 79