ムラゴン ホーム
こんばんは🌛
昨日の夜か朝にブログ書かなかったので、食べた物は忘れてしまいました😅
記録用として、体重＆体脂肪
吐いたから、少しは減ったのかなぁ⁉
いい痩せ方ではないですね😥
昨日の過食嘔吐が余程ショックだったのか、何なのか分からないですが、何もやる気が出ません😢
昨日は洗い物してないので、流しは洗い物の山。
１日分の食事を作る気力もない。
昨日はショックでお風呂も入れなかったので、シャワー浴びなきゃいけないけど、入りたくない。
仕事も休みたい。
腰もまだ痛いし。
もう何からしていいのかも分かりません。
疲れ⁉ストレス⁉
精神的に波があるのは、とても嫌😣
とりあえずシャワー浴びて、仕事だけは行かなきゃ😥
暗いブログ読んでいただき、ありがとうございます🙇
皆様にとって、今日もいい一日になります様に🌠
記録だけ
体重＆体脂肪
毎日過食してれば、太ります。
ダイエット…どこに消えた❔
昨日の過食で、今日は体重計に乗るの怖い((( ；ﾟДﾟ)))