こんにちは👋😃

またご無沙汰してしまいました😅

皆さんにはご心配おかけしましたが、少しずつですが、復活の兆しはあります。まだ過眠気味ですが。

心配して下さった皆さん、ありがとうございます🙇

18日は精神科受診日でした。

過眠の事言ったら、一人暮らしだから昼間は起きてる様にしなさいと怒られました😭寝たくて寝てる訳じゃないのに怒られて、少しへこんだけど、反抗して、この日の午後も寝たし、寝たい時は寝てます😅

この日の早朝久々に希死念慮が襲ってきて、包丁持ちたかったけど我慢した事言ったら誉めてくれました。

やっぱり死にたい気持ちが消えないのが難しいねと言ってました。私も消えてほしいけど、なかなか難しいです😢でも、Mくんもいるし、ムラゴンの皆さんも応援して下さるので、バカな事はしません。

今はまだ完全ではないですが、起きてようと努力してるし…って言っても寝てるけど(笑)

なるべく起きてられる時は起きてます。

昨日は夜たくさん寝て、朝もゆっくり起きたのに、やっぱり午後はもちませんでした😅

また先生に相談します。

まだ波があるので、今度もまた来週受診です😢

リハビリと思って頑張ってと言われちゃいました😅

疲れるよ～😭

７月は２週に１回になる様にしたいです‼️

読んで下さってありがとうございました🙇