また投稿です😅

今日は精神科受診日でした。

今日も１時に起きてしまい寝れなくて、でも何となく起きてられる気がして、８時34分の病院の送迎バスで行きました。

そうしたら待ってる間に椅子で爆睡してしまい、順番は抜かされてるし、もう11時半でした。

慌てて看護師さんに行って、受診出来ました。

夜中に起きて寝れなくて、変な時間に眠くなっちゃって起きていられない事を言いました。

今の寝る前抗うつ剤飲んでますがプラス眠剤出してもらいました。

これで夜寝れて、日中起きていられたらいいな😊

体調自体は安定してると言ったら、顔見れば分かると言ってくれました。

波がないのがこんなに楽で幸せを感じてます。

私に関わる皆さんのおかげです‼️

ありがとうございます🙇

しかし爆睡かまして恥ずかしかった(笑)

また読んで下さってありがとうございました🙇