統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

罪悪感承知で寝る事にした

さっきは不快な事書いたブログだったのに、読んで下さってありがとうございます🙇ご心配おかけしてすみません😢⤵️⤵️


Mくんから電話あって、頓服飲めと言われて飲んで話してたら、少し落ち着きました。


でも、やっぱり起きてるのは辛いので、すぐ寝ると罪悪感出るけど、承知で寝ます。


起きてても今はろくな事考えないので。


疲れたし。


太るの覚悟で、眠剤飲んで寝ます。


明日は少しは落ち着いてます様に🌠


読んで下さってありがとうございました🙇



皆さんもゆっくり休んで下さいね🍀


おやすみなさい😌