こんばんは🌙

今日は昼過食しました😱

ペヤング

カレーヌードルビッグ

メンチカツ２個

ケーキ１個

私的には、これで止めれてよかったです。

午後はほとんど寝てました。

何にもやる気が湧かないのです😢

シャワー浴びる気力もありません。

なのに、過食だけは出来るのです。

そんな自分が嫌です。

寝起き、生きてく自信がなくて不安になりました😢

自殺だけはみんなと約束してるので出来ません。

でも、今日は一瞬衝動に駆られそうでした。

今はまた無気力なだけで大丈夫です。

生理前でよく寝れるみたいなので、薬飲んで早めに寝ます。

明日は目覚めがいいといいな🎵

つまらないブログを読んで下さってありがとうございます🙇

皆様もゆっくり休んで下さいね🍀

おやすみなさい😌💤