統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

11月21日の記録と愚痴

2度目の投稿です😅



非嘔吐過食過食はどうしたら治るのか⁉️


もう体重測っても意味がないんじゃないかと思ってきた。


過食欲がコントロール出来ない😭


ダイエットなんて出来ないんだ。


絶望感😢


食べ物があれば食べてしまう。


我慢できない。情けない😢


普通の量を普通に食べたい‼️


諦めなければ治る日が来るのか⁉️


意味がなくてもくじけたくない‼️



とりあえず記録です。

体重(前日比+0.8㎏)


体脂肪(前日比+0.4%)



やけにならずに頑張ろう‼️



つまらないブログを読んで下さってありがとうございます🙇