こんにちは👋😃

今日はご飯以外ずっと寝てました。

眠くて眠くてたまりませんでした。

昨日久々に眠剤飲みました。

最近眠剤飲まなくても眠くなってたから。

それに飲んでも飲まなくても変な時間に目が覚めるから、だったら飲まないで寝ても同じだと思って飲んでませんでした。

でも、昨日は長く寝たい気分だったので飲んで寝たら、全然起きれないし、寝ても寝ても眠くて。

お昼ごはんの後、コーヒー☕飲もうと思って淹れたはいいけど、飲まずに寝てしまうし。

眠剤が強く感じる様になったのだと思います。

もう眠剤はいらないかもしれません。

変な時間に目が覚めるのが困りますが、その方が１日中寝るよりいいかなと思いました。

今度先生と相談してみます。

億劫だけど、後で少し歩いてこようかなぁ。

寝てばかりだったから。

でも、天気が心配。

気が向くか分からないけど、気か向いたら行ってきます。

読んで下さってありがとうございました🙇