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9月29日と30日の体重の記録と中秋の名月と呟き
また投稿します。すみません😣💦⤵️
まずは体重の記録です。
9月29日
体重(前日比＋0.5㎏)
体脂肪(前日比－0.4％)
9月30日
体重(前日比－0.6㎏)
体脂肪(前日比＋0.2％)
増えたり減ったり安定しません。
でも、今月中最終日なんとか64㎏台で終わってよかったです。明日は増えてると思うけど。
話は変わって、昨日は中秋の名月でしたね。
こちら地方曇りでなかなか満月🌕️さんが出てこなくて無理かなぁと思ったけど、一瞬出てきてくれました😂
上手く撮れませんでしたが見れてよかったです。
すぐに隠れちゃいましたが。
何かいい事あるかな？
また話は変わりますが、タイトルに呟きと書きましたが、よく考えたら特になかったです😅
ただストレスが溜まってるのか疲れなのか分かりませんが、また身体中が痒いです😭
またストレス蕁麻疹かなぁ。ひどくなるようだったら薬飲みます。
明日は元気に過ごしたいな🍀
来週は火曜日から土曜日まで病院とか事業所あって忙しいので、明日明後日はゆっくりしようと思います。
読んで下さってありがとうございました🙇
そろそろ豆乳飲んで寝ます。
おやすみなさい😌🌃💤
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