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こんばんは😃🌃 昼間に過食をやらかしてしまいました😭 炭水化物祭りです。 ＊カレーライス１人前 ＊味噌ラーメン１人前＋もち麦ご飯１人前 ＊冷凍チャーハン1.5人前 冷凍チャーハン１人前食べた後、少し吐いたけど全部出なかった😢 そこでやめればいいのに、また冷凍チャーハンを0.5人前食べてしま... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 昼間に過食をやらかしてしまいました😭 炭水化物祭りです。 ＊カレーライス１人前 ＊味噌ラーメン１人前＋もち麦ご飯１人前 ＊冷凍チャーハン1.5人前 冷凍チャーハン１人前食べた後、少し吐いたけど全部出なかった😢 そこでやめればいいのに、また冷凍チャーハンを0.5人前食べてしま... 続きをみる