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おはようございます🐤 昨日は寝不足で１日出かけてたので、とても疲れました😵 だから昨日はすぐに寝れるだろうなと思ってました。 でも、９時半に眠剤飲んでも全然寝つけない。 眠いのに寝れなくて、イライラして、寝れたのは２時間後。 しかも質が悪かったのか、全然疲れは取れてないし、今も眠くて何もしたく... 続きをみる
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おはようございます🐤 昨日は寝不足で１日出かけてたので、とても疲れました😵 だから昨日はすぐに寝れるだろうなと思ってました。 でも、９時半に眠剤飲んでも全然寝つけない。 眠いのに寝れなくて、イライラして、寝れたのは２時間後。 しかも質が悪かったのか、全然疲れは取れてないし、今も眠くて何もしたく... 続きをみる