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こんばんは😃🌃 この２日間は呑んでばかりで、呑み疲れしてます😅 でも、体調は悪くありません。 では、記録です。 10月3日 体重(前日比－1㎏) 体脂肪(前日比－1.5%) 10月4日 体重(前日比＋1.2㎏) 体脂肪(前日比－2.1%) 3日にとうとう75㎏台が拝めた😂 …4日には戻っち... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 この２日間は呑んでばかりで、呑み疲れしてます😅 でも、体調は悪くありません。 では、記録です。 10月3日 体重(前日比－1㎏) 体脂肪(前日比－1.5%) 10月4日 体重(前日比＋1.2㎏) 体脂肪(前日比－2.1%) 3日にとうとう75㎏台が拝めた😂 …4日には戻っち... 続きをみる