統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

うっかり

こんにちは‼



午前中Mくんにお茶しませんか⁉とメールを送ったけど、返事もないし、電話もなくて不安で、うっかり過食するところでした😣💦


サラダチキン食べて、レタスのスープ飲んで、ボイルいかの醤油焼き食べて、寝てしまいました。



起きてたら、ローソン行っておでんいっぱい買ってたかも😱


食べてすぐに寝るのはよくないけど、今回は寝逃げ出来てよかったです😂



心が不安定になると過食発動するから困ります😢



Mくんに対してもっとどっしり構えたいです‼




つまらないブログを読んで下さってありがとうございます🙇