1月26日 精神科受診
こんばんは😃🌃
昨日は午前中寝ちゃって寝坊しちゃって、タクシーで病院行ってギリギリ間に合いました😅
「体調よくて何でもやりたいです」って言ったら、先生が「高揚感じゃない?」と言われ「多分そうかも」と言いました。
先生は見たり話したりで分かるから凄いなぁと思いました。
そして「疲れが自分では分からなくて、Mくんが見ていて言ってくれる」と言ったら「じゃあ、理解してくれてる彼氏の言う事をきいてみましょう」と言われました。
Mくんも先生も凄いなぁ。
疲れを感じにくいから無理して落ちちゃうのは私の病状の1つだそうです。これがかなり厄介なんですよね。
でも「波が小さくなってる」と言ってくれました。
私もそう感じてます。
だから調子に乗らないように気をつけます。
後、「体調悪い時も1つは何かやろう、そうする事で波が更に小さくなる」と言われました。
体調いい時は動きすぎて、体調悪い時はずっと寝ててという極端さを減らす対策ですね。
体調悪い時でも言われた通りやってみます。
昨日もいい診察になりました。
本当にありがたいです。
次はまた2週間後です。
面倒だけど頑張って受診します。
読んで下さってありがとうございました🙇
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