こんばんは😃🌃

こんな時間に目が覚めてしまった😵💧

後で二度寝しよう。

昨日は精神科受診日でした。

億劫で行きたくなかったけど、Mくんが送ってくれたので行けました。

先生に挨拶して診察。

今の私はうつ状態だそうです。

億劫で疲れがとれなくて、何もしたくなくて、ちょっと希死念慮。

夜中も１時間おきに目が覚める。

後、感情の波が辛い。

今体調いいかなぁと思っても、数時間後には悪くなって辛いです。

とりあえず寝る前に飲む抗うつ剤を出してもらいました。

でも、眠剤じゃないから目が覚めちゃいますね。

だけど体調は悪くないのでいいです。

何で体調、感情に振り回されるんだろう。

病状だからと言われればしょうがないけど、もう少し安定してほしいです。

読んで下さってありがとうございました🙇