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おはようございます☀️ 昨日はブログサボってしまいました😅 今日は雨も雪も降らないらしくよかったです。 まずは体重のピーク時と今年の元旦の体重の記録載せます。 ピーク時 2021年4月4日 体重 84.4㎏(現在比－8.2㎏) 体脂肪 48%(現在比－2.6%) 2022年1月1日 体重 7... 続きをみる
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おはようございます☀️ 昨日はブログサボってしまいました😅 今日は雨も雪も降らないらしくよかったです。 まずは体重のピーク時と今年の元旦の体重の記録載せます。 ピーク時 2021年4月4日 体重 84.4㎏(現在比－8.2㎏) 体脂肪 48%(現在比－2.6%) 2022年1月1日 体重 7... 続きをみる