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こんにちは👋😃 昨日は久々に体調が絶不調で、思いきってブログも何もかもお休みしちゃいました😅 今日はよくなったかなぁと思ったのですが、まだ引きずってるみたいです。億劫さが抜けません。 では、記録です。 体重(前回比－1.6㎏) 体脂肪(前回比－0.5%) とうとう80㎏切りました✨ まぁ、昨... 続きをみる
おやつのブログ記事
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こんにちは👋😃 昨日は久々に体調が絶不調で、思いきってブログも何もかもお休みしちゃいました😅 今日はよくなったかなぁと思ったのですが、まだ引きずってるみたいです。億劫さが抜けません。 では、記録です。 体重(前回比－1.6㎏) 体脂肪(前回比－0.5%) とうとう80㎏切りました✨ まぁ、昨... 続きをみる