統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

久々に歩いた&お花の写真

連投ですみません😣💦⤵️



今日は久々にウォーキングに行きました😃✌️

事業所も歩いて行ったので歩数が伸びました。


ウォーキング歩数

トータル歩数

久々に1万歩歩きました。気持ちいいですね。

これが続けばいいけど、まだなかなかって感じです😅



歩いた時にまたお花の写真撮ったので載せますね🎵



誰か1人でも癒されてくれれば嬉しいです🥰



見て下さってありがとうございました🙇


皆さんもゆっくり休んで下さいね🍀