8月20日　体重の記録

おはようございます☀️

今日はご飯食べた後、少し寝たけど、今は起きてます😅雨降るかなぁ😜

では、体重の記録です。

体重(前日比－0.2㎏)

体脂肪(前日比－0.2％)

何とか少しだけ減った😰

来週の後半くらいからPMSの症状が出始めると思うから、目標達成ちょっと自信なくなってきた😨

でも、言ったからには最後まで諦めないで頑張るよ💪

読んで下さってありがとうございました🙇

今日も１日皆さんにとって、より良い１日になります様に🍀