改めておはようございます🙇

昨日は夕方寝ちゃって22時に目が覚めちゃって、それから寝れなくて、何もかも億劫でやる気が湧かないです😢

ちょっとだけ希死念慮😢でも、そんなにひどくないので大丈夫です‼️

ただ、寝不足だと過食もしやすいし、これからちょっと寝ようと思います。すぐに寝れるかは分からないけど。

もしコメントしてくれた方、返事遅れるかもしれませんが、必ず返信するので許して下さい🙇

とりあえずブログチェックしながら、自然に寝ようと思います。

おやすみなさい💤