おはようございます🐤

昨日から寝てばかりです😅

過眠です。まだ眠いです😵💤⤵

体調は悪くないんですけどね。

では、記録です。

10月5日

体重(前日比－0.3㎏)

体脂肪(前日比－0.2%)

10月6日

体重(前日比＋0.1㎏)

体脂肪(前日比＋0.6%)

体重が77㎏台に戻らなくて、ひとまずホッとしてます。次の目標は75㎏台ですね‼

少しずつですが頑張ります👊✨

２日間ウォーキングしてないので、今日は行かなきゃ💦

スクワットと腹筋はしました。

話は変わりますが、３日間Mくんの家にいて、今日は帰るので寂しいです😭

急に１人になるのは寂しいですよね。

でも、また週末会えるので頑張ります👊✨

いつもつまらないブログを読んで下さってありがとうございます🙇

niceをつけて下さる皆様、ありがとうございます🙇励みになります‼

皆様にとって、今日もより良い１日になります様に🍀