おはようございます🐤

朝晩は涼しくなりましたね😌

今日は0時に起きたので、お腹いっぱいになったら眠くなってきました😅

記録

体重(前日比－0.4㎏)

体脂肪(前日比－0.3%)

ほんの少しずつ落ちてますが、無気力だし、Mくん家でやる事ないので、大幅には減りませんね😢

まずは77㎏台に戻さなきゃ‼

…途中まで入力してたら寝落ちしちゃった😅

今日もMくんがご飯作ってくれました😆

サラダとほうれん草と卵のスープとカレーライスです。

美味しかったです😋Mくんには本当に感謝です🙏

いつもつまらないブログを読んで下さってありがとうございます🙇

niceをつけて下さる皆様、ありがとうございます🙇励みになります‼

今日も１日皆様にとって、より良い１日になります様に🍀