泣きたい
こんにちは👋😃
過食減らして、ダイエット頑張るつもりだったのに、インスタントラーメン欲が湧いてきて、とうとう我慢出来ず食べてしまいました😭
私はやっぱり口だけの嘘つきなんだ😭
せめて雨が止んでウォーキング行けたら少しは罪悪感消える気がするけど、今は罪悪感でいっぱいです😭
さっき筋トレしたのにパァーだ😢
PMSの症状が出てきたのかなぁ⁉️昨日もインスタントラーメン欲と闘ったし。
皆さんは1週間前から症状出るのかな⁉️私は10日前くらいから出ます。
ウォーキングはやっぱりモヤモヤ消えるし、過食欲も少しは治まるし、私には合ってるのかなぁ⁉️
まぁ、もうやっちゃった事をくよくよしてもしょうがないので、雨が止む事を祈ります🙏
愚痴を読んで下さってありがとうございました🙇
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