統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

4月21日 ほぼ1日寝てた

こんばんは😃🌃


また投稿です😅



昨日は一昨日の疲れがあったのか、起きたりもしたけど、ほぼ寝てた。


起きたら過食。


そして寝ての繰り返し。


夕方少し起きてたら希死念慮が襲ってきて、頓服飲んで寝た。


夜も薬飲んで寝れた。


最近たまに過眠の日がある。


寝れないのも辛いけど、1日寝てると損した気分にはなる。


でも、それだけ疲れてたって事だからいいのかもしれない…という事にしとこう‼️



つまらないブログですみません😢⤵️⤵️



読んで下さってありがとうございました🙇