おはようございます🐤

体重＆体脂肪記録用です。

3月22日(日)

体重　71㎏

体脂肪　40.9%

彼氏の家で計ったので写真無しです。

3月23日(月)の体重＆体脂肪

3月24日(火)の体重＆体脂肪

相変わらず運動無しで過食じゃダメですね😅

ただでさえレディースデイ前でヤバイのに😱

今日の目標　腹八分目‼(笑)

いつも読んで下さってありがとうございます🙇

皆様にとっていい１日になります様に🍀