統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

7月31日の昼飲み

連投ですみません😣💦⤵️



この日のつまみです。


つるむらさきのめんつゆ和え



鶏肉のニンニクレモン炒め



トマト




わかめのラー油和え



最初は健康な物食べるのですが、そのうちピラフやらラーメンを食べてしまいます😢


太る訳です😅



今は少しずつ頑張ってるので、これからは飲む回数を減らし、食べる物も気をつけたいと思います‼️


…実は口だけ⁉️(笑)



Mくんと飲み食いするのが楽しくて、ある意味ヤバイ😱💧



また読んで下さってありがとうございました🙇