また連投です😅

もうしばらくお付き合い下さい🙇

22日は恒例の精神科受診日でした。

この時はまだ体調悪くて、睡眠もダメで、希死念慮もあり、億劫で…というお話をしました。

正直B型事業所行く自信もないと言いました。

そんなに辛い⁉️でも、行く事によって何か変わるかもしれないから、そこは行こうと言われました。リハビリにもなるし。

それで寝る前の薬をもう１錠増やしました。

先生もやりくりが大変です。

鬱状態が続いてるから、たまには調子がいい姿見せたいのですが。

でも、薬増やしたらかなり寝れました。

無理によくなろうとは思わないけど、穏やかな状態が続けばいいな🍀

そして次回の受診日は…また来週です(笑)

金曜日毎週行ってるなぁ。さすがに疲れる😣💦⤵️

２週間目指して頑張るぞ💪

読んで下さってありがとうございました🙇