こんばんは😃🌃

昨日は寝逃げに失敗しました😵💧

眠剤飲んだのになかなか寝付けなくて、それでも少しうとうとしたのですが、21時に目が覚めて台所行ったら、Mくんが冷凍のチキンライスを食べようとしてて、誘惑に負けて半人前食べてしまいました😱

それだけじゃ飽きたらず、今日の朝ごはんのおかずとご飯を少し食べてしまいました😱

おかずはキャベツと玉ねぎとハムと卵のケチャマヨ炒めです。

食べたら満足したのか寝落ちしました😵💧

テンション上がりすぎてたのか、疲れすぎて寝れなかったのかなぁ⁉️

でも、食べ物を前にすると食べたくなってしまうところが嫌ですね😥

強い意思はまだまだ持てないみたいです😢

そして今日は１時に目が覚めてしまいました😱

最近は23時だったのでマシですが、もう少し寝たかったです。

後で少し寝ると思いますが。

本当は４時くらいに起きるのが理想なのですが、なかなか難しいです😢

今日はMくんが精神科受診日で、都内に行きます。

心配なので付いて行きます。

コロナが増えてて怖いですが😷

Mくんも少しずつ体調よくなるといいのですが、こればっかりは難しいですね😢

気をつけて行ってきます‼️

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