統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

過食するくらいなら寝る

こんばんは😃🌃


夕飯は昼間飲んだスープをご飯にかけて食べました。


ご飯の量は普通より多かったと思うけど😅



お腹いっぱいになったはずなのに…


やっぱり過食欲は出てきますね😢



でも、頑張ってます‼️



食後3時間経ってないから寝たくないけど、過食するくらいなら寝ようと思います。


2時間経ってれば、まだ許されますよね(笑)



いつもつまらないブログを読んで下さってありがとうございます🙇


皆様もゆっくり休んで下さいね🍀


おやすみなさい😌💤