食欲止まらないのブログ記事

2月25日(火)の食べた物＆体重＆体脂肪

連投です😅 今日の食べた物 朝起きてコーヒー２杯 朝食前 プロテイン豆乳割り 朝食 キャベツともやしの中華スープ 酢しょうが サニーレタスのサラダ　オリーブオイルとクレイジーソルトかけ めかぶ納豆玄米丼 ヨーグルト 昼食 キャベツともやしの中華スープ キャベツとツナの辛子マヨ和え 玄米とごま塩 ... 続きをみる