統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

金曜の精神科受診と土日のB型事業所

ふなこ

こんばんは⭐


今日も暑かったですね。バテます🥵

しかも日焼け止め塗っても汗のせいか落ちてまうみたいで、肌がどんどん黒くなってます😭

皆さん、熱中症には気をつけて下さいね🍀



金曜日は精神科受診日でした。

体調が落ち着いてる事を言ったら喜んでくれました。

Mくんと同じで「それを維持していくのが大事」と言われました。


今まで維持出来なくて上手くいかなかったので、無理しすぎないで、維持していく事を目標に過ごしていこうと思います。

また0からやり直すのは嫌だから。

薬は変わらずでした。



昨日と今日は事業所に行きました。


昨日は多肉ちゃんのお世話とパソコンのデータ入力の練習しました。

多肉ちゃんは根が伸びてきた多肉ちゃんの葉2つを鉢に植えました。

成長してくれるといいな🍀


データ入力は2つ入力ミスしてしまいました。

スタッフさんに言ったら「今度は1つになるように頑張ろう」と言ってくれました。


今日はデータ入力と塗り絵をしました。


データ入力は『今日はミスを1つに』と思って頑張ってましたが、また2つミスしてしまいました。

サビ管に言ったら「まだ始めたばかりだから大丈夫」と励ましてくれました。

今度やる時はミス1つ目指すぞ~( ̄0 ̄)/


塗り絵完成しました~🙌

相変わらず雑で下手ですが達成感が😆


事業所での塗り絵は少し休憩するので、家でコツコツやります。



最近は受注作業も入ってきたし、やる作業が増えたのでとても楽しいです😆


後、嬉しい事がもう1つ。

今の事業所に通所始めてからもう少しで4年ですが、今月初めて16日通所…月の半分通えたのは初めてなので、とても嬉しいし、少し自信になりました‼️

これからも自分のペースで頑張ります💪


また下手な多肉ちゃんの絵


今回の塗り絵



読んで下さってありがとうございました🙇


皆さんもお疲れ様でした。


ゆっくり休んで下さいね🍀