統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

漠然とした不安

こんばんは。


2回目の投稿です。



なんかさっきから漠然とした不安に襲われています。


特に理由はないのですが。


考えれば色々ありますが、今はそういうのとはちがう不安感です。


最近こういう不安感はなかったので上手く説明出来なくてごめんなさいm(__)m


何なんだろう?


漠然とした不安って結構怖いです。


辛い訳でもなく、死にたい訳でもなく、落ち込んでる訳でもなく…ただただ不安。


胸が押し潰されそう。


寝て起きればこの不安感は消えてるかなぁ。



読んで下さってありがとうございました🙇