統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

2月19日食べた物

またまた連投です😅 何回もすみません😣💦⤵️ 今日はいつもよりは過食マシだけど、やっぱり食べてしまいました😢 朝食 ・青汁 ・卵とエリンギの塩麹スープ ・葱入り納豆ともち麦ご飯茶碗１杯 昼食 ・卵とエリンギの塩麹スープ２杯 ・マヨネーズもち麦ご飯茶碗１杯 ・グリーンカレーライス 間食(15... 続きをみる

過食しなかった…と思う

こんばんは😃🌃 夜になると寒くなってきますね🥶 東京でコロナが600人超えましたね😱 全国でも増えてて怖いです😨 今日は、昨日呑みすぎ食べすぎだったので、体重計には乗りませんでした。 二日酔いじゃなくてよかったです🙌 今日食べた物 朝ごはんは、おじや納豆ご飯多め。 昼ごはんは、鶏肉と大... 続きをみる