統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

昨日はどうしても許せない

おはようございます🐤 今日は0時前に起きてしまいました。 また後で寝ると思います。 昨日はMくんがもつ煮を作ってくれました✨ とても美味しかったです😋 朝昼は過食もなく、午後は腹筋15回、スクワット10回×2、ワイドスクワット10回×2もやり、休肝日にしたし順調だったのですが…夜に過食してしま... 続きをみる