統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

一歩前進

おはようございます🙇 昨日はお酒は飲まなくて、眠剤飲んで無理矢理寝たけど、１時間おきに目が覚め、今また眠いです😢 何とか日中起きていたいですが、頭がクラクラしてくるんですよね🌀とりあえず頑張ってみますが。 時系列的にちょっと前の話になるのですが、先週の木曜日、行こうと思ってるB型事業所に電話... 続きをみる

見学と午後の呑み

こんばんは😃🌃 今日は昨日夜遅くまで飲み食いしてたので、体重計には乗らなかったです😅 見学はピッキング作業でした。ちょっとだけやらせてもらいました。仕事としては好きだけど、長時間やって少ない工賃じゃ物足りなさを感じてしまいました。 でも、一般も自信ないし… 体調が安定してないから、B型事業所... 続きをみる

8月20日の記録とB型事業所見学

おはようございます🐤 昨日炭水化物過食をしたので、体重計に乗りたくなかったのですが、頑張って乗りました。 体重 体脂肪 想定内です。むしろ0.5㎏増で済んでよかったです。お通じがあれば、後ほんのちょっと少なかったかも(笑) 今日はもう１件B型事業所の見学に行きます。 施設外の倉庫作業の仕事です。... 続きをみる

今日は…

こんばんは。 昨日22時に寝て、0時に起きてしまいました。 今になって少し眠くなってきましたが、今日はB型事業所の見学に行くので、今寝たら起きる自信ないので、頑張って起きてるしかないです😢 お風呂も入らなくて４日目なので、シャワーも浴びないといけないし。 今日の状態は、今は落ち込みはそれほどひど... 続きをみる