統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

苦しいのブログ記事

苦しい(ムラゴンブログ全体)
  • 4月24日ひどい希死念慮

    これから書く事は、不快な事があるので、苦手な方はスルーして下さい🙇 昨日の夜中、起きて途中までは普通で、米といだり味噌汁作ったり出来ていました。 なのに急に希死念慮が襲ってきて苦しくなりました。 死にたくて死にたくてたまりませんでした。 死ぬ方法ばかり浮かんできて、他の事考えたくても考えられませ... 続きをみる

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  • また襲ってきた

    おはようございます🐤 寝不足だったけど、少し寝れました。 また希死念慮とざわざわともやもやが襲ってきて、頓服飲みました。 苦しい😣 今日は今年最後の精神科受診。 早く順番来ないかな😢 暗いブログを読んで下さってありがとうございます🙇

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  • 苦しい

    こんばんは。 今日は1時から起きてます。 また日中ずっと寝てるだろうな。 心のもやもやが苦しい。 発狂しそう。 何も出来なくて、Mくんが全部やってくれる。 それも申し訳なくて苦しい。 私は生きてていいのだろうか⁉ こんな私生きてても、世の中の害でしかない気がする。 こんな私でも明るい未来はあるのだ... 続きをみる

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  • 泣いた…本音を言えた

    こんばんは🌛 昨日は21時に眠剤飲んで、今日の2時まで5時間寝れました。結構スッキリしてます😊 昨日の朝は会社で、サビ管の方とよく相談に乗ってくれるスタッフさんと面談をしました。 私が無理してる様に見える、苦しそうと言われました。出勤率悪い中、出勤しようと必死なのもわかってました。日報が最近長... 続きをみる

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