統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

幸せだけど悩みもあるのブログ記事

幸せだけど悩みもある(ムラゴンブログ全体)
  • 1日寝てた&過食

    こんばんは😃🌃 昨日はご飯以外、1日中寝てました😅 日頃の寝不足も解消された感じです。 でも、23時に起きたらまた同じですね😅 昨日は朝は長芋とおくらと納豆のおじや、昼は卵粥食べました。 これで止めとけばいいのに、午後2時頃目が覚めたら過食衝動が発動してしまい、ハム4枚、ウインナー5本、マ... 続きをみる

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