統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

嬉しいのブログ記事

嬉しい(ムラゴンブログ全体)
  • 11月22日 消化器内科卒業

    連投です。 また結構前の話ですが… 11月22日約1年通った消化器内科卒業出来ました👍 過敏性腸症候群でずっと通って薬飲んでたけど、ここ2ヶ月くらい薬飲まなくても便の回数が多くても3回くらいになったし、下痢にもなりにくくなって、その事を主治医の先生に話したら、とりあえず30日分薬出して下さって、... 続きをみる

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  • 嬉しい

    こんばんは😃🌃 コメント下さったブロガーさんには先に報告したのですが…過食欲に勝ちました😂 過食しないで済みました😂 ブログ書いた後、とりあえず歯磨きして、洗い物して、ちょっと自分の家に行って、遠回りして帰ってきて、シャワー浴びて、ちょっとやる事やって、今に至ります。 過食の毎日で、しかも... 続きをみる

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  • 止めれた

    今日最後の投稿だと思います。 もう少しだけお付き合い下さい😅 夕方もやっぱり過食欲が襲ってきました。 まずは、朝買った残りの物を食べました。 もちろん全然足りません。 そして冷凍のもち麦ご飯と十六雑穀米を混ぜてレトルトカレーを食べようと思って、準備して食べました。 準備してる時は、カレー食べたら... 続きをみる

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  • やったー😆🎶

    こんばんは😃🌃 今日は1日ダラダラ過ごしました(笑) ですが…なんと… 今月初ノー過食デーになりました‼ とってもとっても嬉しいです😆 プチ筋トレも2回出来たし。 ノー過食デーが少しずつでいいので、増えていければと思ってます‼ 明日も気を引き締めて頑張ります🙋 つまらないブログ読んでくれて... 続きをみる

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  • 夜過食のつもりが…

    こんばんは😃🌃 今日は出かけて疲れたので、夜過食したくて、 ローソンで過食物を買って帰りました。 写真は撮り忘れたけど 焼き鳥塩もも2本 焼き鳥塩皮2本 砂肝葱まみれ あかにし貝 めんたいクリームパスタ大盛り ウインナー エビチリ 辛子したらば1本 カップラーメン 全部食べるつもりで買ったので... 続きをみる

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  • 4月1日(水)の体重&体脂肪と運動内容と嬉しかった事

    おはようございます🐤 昨日はすごい雨でしたね。一転今日は晴れて気持ちいいです。 体重&体脂肪 今日は増えるのは想定内でした。しかしヒドイ(笑) 今日の運動内容 朝 ストレッチ 腹筋 10回 足あげ腹筋 10回 足パカ 10回 たてパカ 10回 トータッチクランチ 10回 クロスボディクランチ 1... 続きをみる

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