統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

体調いいのブログ記事

体調いい(ムラゴンブログ全体)
  • 4月6日昨日は元気に動けた

    おはようございます☀️ 昨日は久々に元気に過ごせました🎵 Mくん家の掃除して、買い物2ヶ所歩いて行ったり。 久々に希死念慮も落ち込みもなかったので、とても過ごしやすかったです😂 carinoさんのブログで牡蠣鍋見て、美味しそうで、今年1回も食べなかったので、最後に牡蠣売ってたら作ろうと思ったら... 続きをみる

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  • 12月3日の記録と今日の事

    3回目連投です😅 さっそく記録です。 体重(前日比±0㎏) 体脂肪(前日比-2.7%) 昨日呑みすぎ食べすぎだったのに、お通じがいっぱいあったおかげで、増えてなくてホッとしました😂 でも、Mくん家で測ると体脂肪少なく出る。やっぱりおかしいのかなぁ⁉️ 朝ごはんは白湯と大根のみそ汁とめかぶ納豆ご... 続きをみる

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  • 8月30日の記録と今日も体調いい

    おはようございます🐤 今は洗濯機回しながらコーヒー飲んでます😌 今日も体調いいです😂まあまあ寝れたからかな。 記録です。 体重(前回比+0.6㎏) 体脂肪(前回比-0.5%) 体重増えてたけど、金曜日体調悪くて過食したから自業自得なのでいいです。 これからはもう少しゆるく自由に過ごそうかなぁ... 続きをみる

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