統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

体脂肪がヤバいのブログ記事

体脂肪がヤバい(ムラゴンブログ全体)
  • 12月12日の記録

    また投稿です😅 今日も体重計に乗りました。 では、記録です。 体重(前日比+0.2㎏) 体脂肪(前日比+1.6%) 過食した割に、あまり増えてなくてホッとしたけど、体脂肪がかなりヤバイ😱💧 カロリー高い物食べて、すぐに寝てしまい、運動もしてないから当たり前ですね😢 身体の半分は脂肪😱 何... 続きをみる

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