統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

寝坊して予定が狂ってどうしていいのか分からず寝た

こんにちは☺️ 今日は朝５時に起きるつもりだった。 でも、Mくんが６時半に電話かけてくれて起きた。 電話切って時計見てパニック🌀😱 何していいか分からなくなった。また統合の症状。 やる気が湧かなくなって、体重だけ測って、プチ過食して、結局寝てしまった。 ちょいちょい目は覚めるけど、起きれなくて... 続きをみる