統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

中途覚醒のブログ記事

中途覚醒(ムラゴンブログ全体)
  • 二度の中途覚醒

    こんばんは😃🌃 昨日は寝逃げ成功👍 ブログ巡りは出来なくて、いつの間にか寝てました😅 それで1回0時に目が覚めたけど1時前には二度寝出来たと思います。 でも、結局3時に起きました😅しかもお菓子いっぱい食べてる夢見て。ストレスか⁉️ さっきまでゆっくりブログ巡りしながらコーヒー飲んでました... 続きをみる

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  • 7月3日 中途覚醒と三度寝と今日の体重記録

    こんにちは👋😃 今日は2時半に目が覚めてしまいました😢 夜中は何で目が覚めちゃうんだろう⁉️ 何か不安なのかなぁ⁉️ それで6時頃から二度寝…今日はMくん病院の日で行く前に起こしてくれて、何とかお見送り出来たけど、またベッドに行ってしまい三度寝して11時過ぎに変な夢見て起きました。 慌てて家... 続きをみる

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  • 中途覚醒と2回目の誕生日会

    こんばんは😃🌃 今日は昨日に続き、中途覚醒で1時に起きました。 でも、体調は悪くありません。 また今日も二度寝するだろう。 ただ、今日はあまり長くは寝れません。 Mくんの誕生日会やり直すので。 ポトフ作る予定です。 こないだちょっとグラタン失敗したから、リベンジでもう一度作ろうかと思ったら、M... 続きをみる

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  • また中途覚醒

    こんばんは😃🌃 また中途覚醒😢 2時半だと思ったから、それでも早いけど寝付けないから起きたら、よく時計見たら1時半だった😱 頑張って目をつぶってればよかったかなぁ。 昨日の夜は眠気が勝ち、お風呂入らず寝たのに、いざ布団入ると熟睡出来ないんですよね😭 今日もまた午前中寝ちゃうんだろうな。 ... 続きをみる

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  • 中途覚醒だったけど、二度寝出来た

    おはようございます🐤 昨日は夜食べないって言ったのに、眠剤飲んでも効かなくて、お腹空いて、我慢出来なくて21時頃食べちゃいました😭 昨日の夜食 ・レトルトシチュー ・目玉焼き2個(1個ひっくり返っちゃった😢) ・わかめスープ1杯 22時くらいには寝たと思うけど、0時くらいには目が覚めて、それ... 続きをみる

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  • 中途覚醒だけど穏やか

    おはようございます🐤 昨日23時に寝て、結構寝れるかなぁと思ったけど、2時に目が覚め、さすがにまだ早いだろうとは思ったけど、布団だと寝れそうもなかったので、こたつで寝て、結局3時に起きました😅 女の子の日は結構寝れるんだけどなぁ…。 寝不足だけど、精神的には今日も落ち着いていて、心も穏やかでい... 続きをみる

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  • 早々に言った事が守れなかった😭のと最悪な事①

    こんばんは😃🌃 中途覚醒で0時半に起きてしまいました😢 昨日は昼寝しなかったので、今日はしちゃうと思います。 昨日のブログでダイエットの事書いたけど、早速守れませんでした😢🆖⤵️ 言い訳はダメだけど、お昼にMくんに誘われて、Mくん呑んでたから悩んだけど、会いたい気持ちが勝ってしまい、Mく... 続きをみる

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  • ラーメンが食べたかった

    こんばんは😃🌃 最後の投稿して、眠剤飲んで横になってたら、とてもラーメンが食べたくなって、なかなか寝つけなかった😢 でも、欲望に勝った✨ いつの間にか寝てました。 今日も中途覚醒。 また寝れるといいな🍀 寝れなかったら、皆様のブログにお邪魔させていただきますね😉 とりあえずおやすみなさい... 続きをみる

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  • やっぱり中途覚醒

    こんばんは😃🌃 やっぱり何時に寝ても、短時間で目が覚めてしまう😵 夜長く寝れないから、昼間寝てしまう。 頑張って昼間耐えれば、夜長く寝れるのかなぁ⁉️ お風呂入ったから長く寝れると思ったのになぁ😢 ブログ読んで下さってありがとうございます🙇

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  • 魔の23時

    こんばんは😃🌃 また23時に目が覚めてしまいました😭 なぜ⁉️ 私は寝てたいのに、目が冴えてしまう。 まぁ、もう自分の家だし、今日は特に予定もないので、また好きな時間に仮眠とります‼️ たまにはYouTubeでも観ようかなぁ🎵 本当は22時から2時は、シンデレラタイムで寝てると色んな意味で... 続きをみる

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  • また中途覚醒

    こんばんは😃🌃 昨日は19時半頃には寝たと思います。 それから何回か目が覚めて、結局22時40分に起きちゃいました😵 さすがに眠いけど、横になると目が冴えてくるんですよね😢 私は朝の方が寝れるかもしれません。 こうして今日も生活リズムが崩れてくんです。 とりあえずMくんのお昼のおかず作って... 続きをみる

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  • 寝逃げ失敗と中途覚醒

    こんばんは😃🌃 昨日は寝逃げに失敗しました😵💧 眠剤飲んだのになかなか寝付けなくて、それでも少しうとうとしたのですが、21時に目が覚めて台所行ったら、Mくんが冷凍のチキンライスを食べようとしてて、誘惑に負けて半人前食べてしまいました😱 それだけじゃ飽きたらず、今日の朝ごはんのおかずとご飯... 続きをみる

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  • また23時

    こんばんは😃🌃 また23時に目が覚めてしまいました😅 もうイライラするのも嫌なので、眠くなるまで起きてようと思って。 今は運よく仕事してないし。 でも、今仕事の事考えています。 体調よくなってきたし、興味のある求人があったので週3の4時間で面接受けてみようかと。 仕事は軽作業でオープニングで... 続きをみる

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  • 時間が経たない

    二度寝試みた結果、少しだけ寝た気がするけど、寝た感はありません😢 結局今起きました。 これからコーヒー飲んで、癒しの時間を過ごします。 コーヒー飲んでる時が至福の時です😊 睡眠時間4時間でもいいから、熟睡感がほしい‼️ つまらないブログを読んで下さってありがとうございます🙇

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  • 中途覚醒

    こんばんは😃🌃 久々に0時半頃目が覚めてしまいました😱 まだ眠い気がしますが、布団に入ると目が覚めてしまいます😢 でも、ワンルームのアパートでこんな時間に掃除なんて近所迷惑で出来ません😢 友達も寝てるので、LINEも電話も出来ません😢 4時間半くらいは寝たのかなぁ。 熟睡感はあまりあり... 続きをみる

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