こんにちは👋😃

昨日は精神科受診日だったけど、行けなくて電話で診察してもらいました。

朝ブログで書いた事を先生に言いました。

努力した事を褒めてもらって、気持ち分かってくれてとても嬉しかったです。

話した結果、まずは朝飲んでる統合失調症の薬と安定剤の２種類を夕方にしてみようという事になりました。

それでダメだったら来週眠剤を変えると言われました。

話は変わって今日は夜中目が覚めて寝れなくて、早めに朝ごはん食べて、先生の言われた通りに薬飲んで少しだけ寝て、後はずっと起きてます。寝不足だから疲れてるけど、全然眠くならないんです。今まで何してもダメだったのに不思議です。夜中寝れなかったのは辛いけど、昼間起きてられるって、とても幸せです。この状態が続けば事業所もちゃんと行ける様になると思います‼️

これで夜寝れたら最高に幸せです😆🍀

今夜寝れたかは、明日ブログで書きますね。

昼間起きてられる状態がずっと続きます様に🍀

読んで下さってありがとうございました🙇