おはようございます☀️

今日も天気がよくていいですね🎵

体重の記録です。

体重(前日比＋1.4㎏)

体脂肪(前日比＋0.9%)

やっぱり前日はまぐれでしたね😅

でも、74㎏台が続いてるので、目標を変えます。

4月30日までに73.9㎏を目標に頑張ります。

話は変わって今日の体調ですが、希死念慮まではいかないけど、ザワザワしてます。そして億劫で疲れてます。

昨日病院で薬変えてもらったので効くといいな。

何で体調よくなっても続かないんだろうと悩んでます。

続いてくれれば色々頑張れる気がするんだけどな。

でも、焦ってもしょうがないので、今日ものんびりします。

読んで下さってありがとうございました🙇

今日も皆さんにとってより良い１日になります様に🍀