こんばんは😃🌃

眠剤飲んだのに、すぐに寝つけず遅かったのに、いつもの２時に目が覚めた。

とりあえず今は大好きなコーヒータイム😆

３時には彼氏にメールして、その後電話くれてお話する。毎日体調大丈夫か心配💦

今日は福祉センターに行きたいけど、雨小降りになるかなぁ⁉

家にいたら確実に寝てしまい、また寝ぼけながら過食しそうだから、出かけたいです。

出かけたら本屋に寄ってパソコンの本も探したいです。

依存を止める１つに、他に夢中になれるものを見つけるというのもあると思うので、とりあえずパソコン勉強しようと思ってます。

…すぐにくじけそうですが(笑)

昨日は寝る前、やっぱりお腹が空いて食欲と闘いましたが勝ちました😃✌

そんな自分を褒めてあげようと思います‼

…でも、もうお腹空いてる(笑)

夜中の一人言をつまらないのに、読んで下さった皆様、ありがとうございました🙇