こんばんは😃🌃

今日も寝て過ごしました。低空飛行なのかな。

でも、そんなに心配する程じゃないので大丈夫です💪

起きてる時間はブログにお邪魔させていただいたのですが、過去記事から見てnice押すので、もう明日以降にってなったので、また明日お邪魔させていただきます。

話はタイトル通り、５日ぶりにお風呂に入れました。

今回は週末が億劫で。

久しぶりに入ると気持ちよくてスッキリしました😊

お風呂に入れば気持ちいいって分かってるのに、なぜか１番ハードルが高いです。

当たり前の事が出来ないのは辛いです😢

今日も本当はやめようかと思ってましたが、明日事業所で、明日はどうしても行かなきゃいけないので頑張りました。

精神疾患の人みんなじゃないけど、入れない人も多いですよね。それだけ精神疾患の人にはハードル高いんだと思います。

せめて２日…３日に１回は入れる様になりたいです。

今日は上がる時、お風呂掃除も出来たのでよしです‼️

読んで下さってありがとうございました🙇