統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

憂鬱と意欲低下、なのに…

こんばんは🌛


今日は予定通りダラダラ過ごしました。


午前中はこたつで寝て。


でも、憂鬱でたまらない。


志村けんさんがコロナで亡くなったけど、


志村けんさんは必要な人だから、


私がコロナになって死ねば…


とか思っちゃって。


志村けんさんは頑張ったのに失礼ですね😢



午後から運動しようと思ってたのに、


出来なかった。


やる気が湧かなかった。


…なのに、過食物買いに行って食べたり、


酒呑んだり、過食物作ったりは出来るんだ。


そんな自分が嫌で嫌でたまらない😣


明日から規則正しく生活出来るか不安😢


出来なかったらクズだと思う。


ダラダラ生活楽しみたかったのに、


こんな私で嫌だ😣


明日は前向きに過ごせます様に🌠