連投です😅

昨日は精神科受診日でした。

体調は比較的よかったと言ったら、ハイになってない⁉️やり過ぎてない⁉️と聞かれました。ちょっとやり過ぎた日もあったと言いました。

無理するとまた体調崩すから、無理せず今の状態で安定させなきゃと言われました。

後、また寝れなくなったと言ったら、薬減らしすぎたねと言われて安定剤を１個追加しました。おかげで昨日はよく寝れました。

次の受診日はまた１週間後です(笑)

先生にうつになりますと言ったら通用しなかった(笑)

でも、いい加減疲れます😢

読んで下さってありがとうございました🙇